Se muscler les bras - Exercice avec haltères

2012-11-29

[public] 38.6K views, 46.0 likes, dislikes audio only

Pour se muscler les bras, rien de mieux que les haltères! Par exemple, vous pouvez faire cet exercice qui consiste à passer le poids derrière votre tête et à le soulever ensuite.

B General Channel